大好きなアールグレイの香りづけにも使われる「ベルガモット」(*^_^*)
この記事を書いている人 - WRITER -
モットーは、マイペースに大好きなもので人生を埋め尽くす。そのために生きてます。食べるの大好き、でも少食。飲むの大好き、でも弱い。仕事で学歴なくても、昇進昇給。人付き合い超苦手、コミュ力なし子だったのが、個人ビジネス展開、イギリス留学経験をもとに、国内外に幅広く友達作りが得意に。適当英語でもグローバルに友達は作れるし、仕事もできる。副業レベルで最高月商202万円。仕事、恋愛、ビジネス、親子関係すべてどん底の黒歴史では、160センチで体重40キロ切るほどガリガリに。自分の魂の声に素直に生き始めたら、最高に人生楽しくなりました。
男性にも女性にも人気な香りといえば、やっぱり柑橘系
ベルガモットも、その代表格のアロマオイルの一つです
CG＋Sのリラクゼーション・アロマヨガ教室の
テーマ「ストレス解消」
や「憂鬱解消」
のときに
ブレンドして使用しました
柑橘系の特徴としては、光毒性のあるものが多く、直接肌に使用して直射日光に当ててしまうと危険です
鎮静作用と気分を高揚させる作用をあわせもっているので、
ストレスや怒り、緊張を沈めて、心を高揚させるパワーがあります
ストレスを抱えて沈みがちな時、イライラしてるときなど、
ベルガモットの香りに包まれて、心をほぐしてみてはいかがでしょう
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モットーは、マイペースに大好きなもので人生を埋め尽くす。そのために生きてます。食べるの大好き、でも少食。飲むの大好き、でも弱い。仕事で学歴なくても、昇進昇給。人付き合い超苦手、コミュ力なし子だったのが、個人ビジネス展開、イギリス留学経験をもとに、国内外に幅広く友達作りが得意に。適当英語でもグローバルに友達は作れるし、仕事もできる。副業レベルで最高月商202万円。仕事、恋愛、ビジネス、親子関係すべてどん底の黒歴史では、160センチで体重40キロ切るほどガリガリに。自分の魂の声に素直に生き始めたら、最高に人生楽しくなりました。
