本当に健康的な体を手に入れるには・・・

2012-09-19

2019-09-11

WRITER

ジャスミン

この記事を書いている人 - WRITER -

ジャスミン

モットーは、マイペースに大好きなもので人生を埋め尽くす。そのために生きてます。食べるの大好き、でも少食。飲むの大好き、でも弱い。仕事で学歴なくても、昇進昇給。人付き合い超苦手、コミュ力なし子だったのが、個人ビジネス展開、イギリス留学経験をもとに、国内外に幅広く友達作りが得意に。適当英語でもグローバルに友達は作れるし、仕事もできる。副業レベルで最高月商202万円。仕事、恋愛、ビジネス、親子関係すべてどん底の黒歴史では、160センチで体重40キロ切るほどガリガリに。自分の魂の声に素直に生き始めたら、最高に人生楽しくなりました。

詳しいプロフィールはこちら

こんばんは

今日は、SlimFanならでは・・・

健康について語ってみようかと思います

みなさんの考える「健康」な状態ってどんな状態でしょう？？

WHO（世界保健機構）は、健康の定義をこう唱えています。

「健康とは、身体的、精神的ならびに社会的に完全に良好な状態にあることであり、単に病気や虚弱でないことにとどまるものではない。

到達しうる最高度の健康を享受することは、人種・宗教・政治的信念・経済的ないし社会的地位のいかんにかかわらず、すべての人類の基本的権利の一つである」

つまり、単に体が元気で、大きな病気をしていない・・・

ってだけじゃなくて、

「心も肉体も、そして社会にいる一人の人間としての状態も、すべてが元気じゃないと、健康とは言い難い」
ってことですよね

私は、これを知って、全くその通りだなって思いました。

ただ、現代社会において、
そんな全てが完璧な人ってどれくらいいるんでしょう？

全てを完璧にしないといけない・・・そんなことはないと思うし、
全てが満たされてないからこそ、
人生の中で喜びを感じる瞬間ってあるんだと思います。

ただ、心身の健康なくしては、
やりたいことがいくらあってもできなくなってしまうのもまた事実。

私は、自分の周りにいる人が、

少しでも健康不安に悩む時間を短くして、
本人の人生とその人の家族の人生を明るいものにし続けてもらえるように、

自分で自分の心身を大切にする方法を学んで行ってほしいなって思うんです。

それが、SlimFanとしての活動であり、CG+Sとしての活動であり・・・

人の健康と人生に関わりながら、
多くの方と自分自身の心も身体も元気できて、
それで自分の生活がなりたてば、そんな幸せな人生ないなって思う

もっともっとこの輪を広めていけるよう、これからもがんばりますので
共感してくださった方いらっしゃいましたら、ぜひぜひ応援よろしくお願いいたしますです